Przejdź do treści

Głowa
do góry

Wsparcie online
dla nastolatków 10–18 lat.

Razem idziemy w górę.

Bezpieczna
przestrzeń
Rozmowa
bez oceniania
30 min
bezpłatnie
Nastolatek patrzący w górę

Twój nastolatek…

Nie zawsze łatwo rozpoznać, czego naprawdę potrzebuje nastolatek.

Porozmawiajmy o jego sytuacji
  • bardzo stresuje się szkołą, sprawdzianami lub egzaminami?
  • odkłada naukę i trudno mu zacząć?
  • spędza bardzo dużo czasu w telefonie lub przed komputerem?
  • ma niską pewność siebie i boi się oceny?
  • zamyka się w sobie albo trudno z nim rozmawiać?
  • ma trudności w relacjach z rówieśnikami?
  • ma problem z asertywnością i stawianiem granic?
  • nie wie, jaką szkołę, profil lub kierunek wybrać?
  • doświadcza silnych emocji, złości albo trudności z ich regulacją?

Z czym możesz się do nas zgłosić?

Presja rówieśnicza.

Trudności w relacjach z rówieśnikami.

Stres przed egzaminem.

Szkoła, sprawdziany i egzaminy.

Agresja i uzależnienia.

Także nadmierne korzystanie z social mediów.

Pierwsze spotkanie trwa 30 minut i jest bezpłatne.

  1. 01

    Poznajemy sytuację

    Rozmowa z nastolatkiem i rodzicem.

  2. 02

    Perspektywa nastolatka

    Jego punkt widzenia i potrzeby.

  3. 03

    Określamy potrzeby

    Wstępnie porządkujemy problem.

  4. 04

    Dalszy kierunek

    Jeśli trzeba, ustalamy kolejne kroki.

Nie pracujemy tylko z nastolatkiem.

Rodzic jest częścią procesu. W zależności od potrzeb może uczestniczyć w konsultacjach, których celem jest lepsze wspieranie nastolatka również w domu.

  • Pierwsze spotkanie

    Rodzic i nastolatek.

  • Kolejne spotkania

    Praca z nastolatkiem.

  • Spotkanie z rodzicem

    Przynajmniej raz w miesiącu lub częściej, jeśli zaleci to psycholog.

Wszystkie spotkania odbywają się online.

Przed rozpoczęciem pracy sprawdzamy, czy nastolatek dobrze czuje się w formule online. Do rozmowy potrzebne jest spokojne i możliwie prywatne miejsce.

Nastolatek w słuchawkach podczas rozmowy online Uśmiechnięta nastolatka Nastolatek przy oknie Rozmowa w domu

Poznaj zespół.

Psycholożki, które naprawdę słuchają.

Michalina Knapa

Michalina Knapa

Psycholożka

Emocje, relacje
i codzienne trudności

Każda zmiana zaczyna się od bezpiecznej relacji. Prowadzi spotkania indywidualne i treningi umiejętności społecznych.

Pracuje z dziećmi ze spektrum autyzmu, ADHD i z trudnościami rozwojowymi. Spotkanie dopasowuje do tempa dziecka.

SWPS w Poznaniu, psychologia kliniczna dzieci i młodzieży.

Paulina Stanowska

Paulina Stanowska

Psycholożka

Pewność siebie
i emocje

Dobra relacja daje przestrzeń do lepszego rozumienia siebie. Wspiera nastolatków przy lęku, nastroju i relacjach.

Prowadzi spotkania indywidualne, Treningi Umiejętności Społecznych i terapię pedagogiczną.

Psychologia kliniczna i psychoterapia. Przygotowanie pedagogiczne.

Michalina Knapa

Michalina Knapa

Psycholożka

Trening umiejętności
społecznych

Dziecko najlepiej rozwija się tam, gdzie czuje się rozumiane i akceptowane takie, jakie jest.

Spotkania indywidualne dopasowane do tempa. Doświadczenie: spektrum autyzmu, ADHD, trudności rozwojowe.

Paulina Stanowska

Paulina Stanowska

Psycholożka

Asertywność
i relacje

Pomaga budować satysfakcjonujące relacje i uczyć się regulowania emocji.

Bezpieczna przestrzeń, w której młody człowiek może być sobą. Doświadczenie: osoby neurotypowe, spektrum autyzmu, ADHD.

Masz pytania?.

Tak. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna. Służy poznaniu sytuacji, potrzeb i rekomendacji dalszej formy wsparcia.

Pierwsze spotkanie trwa 30 minut.

Tak. Pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem i nastolatkiem.

Tak. Wszystkie spotkania odbywają się online. Przed rozpoczęciem pracy sprawdzamy, czy nastolatek dobrze czuje się w formule online.

Przynajmniej raz w miesiącu lub częściej, jeśli zaleci to psycholog.

Centrum nie prowadzi diagnozy. W przypadku potrzeby specjalistycznej diagnostyki klient powinien zostać skierowany do odpowiedniej formy pomocy.

Tak. Nastolatek powinien mieć możliwość swobodnej i prywatnej rozmowy. Do rozmowy potrzebne jest spokojne i możliwie prywatne miejsce.

Oferta.

Konsultacja wstępna jest bezpłatna. Pozostałe ceny podamy przy umawianiu.

Zacznij rozmowę.

Głowa do góry.

Uśmiechnięta nastolatka
Rozmowa podczas konsultacji

Umów bezpłatną konsultację 30 min

Najszybciej umówisz konsultację telefonicznie albo mailowo. W formularzu możesz spisać to, o czym chcesz powiedzieć.

Umów bezpłatną konsultację